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L'art de rver - Rves et symboles - Guide pratique

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Presque vingt ans ont passé depuis la sortie de la premire édition de cet ouvrage devenu un classique. Ätant donné les constantes découvertes sur la physiologie du sommeil et le rve en général, une mise à jour s'imposait.

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Dans cette édition revue et augmentée, vous trouverez de nouveaux éléments qui valident l'importance des rves dans notre vie. En plus d'avoir ajouté plusieurs rves pour faciliter l'intégration de la théorie, l'auteure a inséré à la fin de chaque chapitre ses expériences personnelles notées dans son journal de rves depuis les 33 dernires années. En bonus et en deuxime partie, le livre 'Rves et Symboles', épuisé depuis deux ans, permet de comprendre le langage des rves, ce qui en fait la référence sur le sujet. Un journal de rves complte l'ouvrage. Vous y découvrirez les 5 catégories de rves, leurs 15 fonctions, les 5 techniques d'analyse, des affirmations pour améliorer la mémoire et le contenu des rves, les rves typiques les plus fréquents, les symboles universels et leur sens général... Nicole Gratton est conférencire internationale, consultante en gestion du sommeil, fondatrice et directrice de l'Äcole internationale de Rves et de l'Académie du Sommeil.com. Elle a écrit 15 livres, dont 3 sont traduits en italien. Active dans les médias, elle est membre de l'Association internationale pour l'étude des rves et a donné des conférences dans plusieurs métropoles. Elle travaille aussi auprs des entreprises, notamment des organismes prestigieux tels que Hydro-Québec, L'Oréal, Université de Sherbrooke, Pfizer...

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